【自由が丘】1人で暇つぶしをするなら。癒しの銭湯&和カフェコース

みどり湯_外観
delica

たまに仕事が暇な日ってありますよね。そんな日は早めにオフィスを飛び出して自由が丘へ。
おしゃれなカフェがたくさんの自由が丘は、女性一人での暇つぶしに最高なロケーション!
おいしいものとおしゃれすぎる銭湯サウナで、大満足なととのいを。

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おすすめ暇つぶしコース

18:30 自由が丘駅

おにぎりと抹茶ラテで腹ごしらえ。デザートも購入できる!

19:30 みどり湯

サウナ×ユーグレナで内側からととのう。

緑道を散歩しながら帰ろう!

①おいしい暇つぶし:ナナハビルディング

ナナズビルディング

1つのお店のように見えるのですが、実はこのビルの1Fは3店舗合併のフロアになっています。

・七むすび
・nana’s green tea(ナナズグリーンティー)
・Nossabolo(ノッサボーロ)

*B1FにはManuel(マヌエル)というワインとタパスのお店も。

店内が広いので、空いている席がたくさんあって一人でもゆっくりしやすい
壁沿いには電源のあるカウンター席も数多めに用意されているので、リモートワークもしやすそうです。

ナナハビルディング_席
食べログより

七むすび 自由が丘店

Google評価3.6 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎★
食べログ評価3.3 ⭐︎⭐︎⭐︎★★
Instagramの一般投稿https://www.instagram.com/explore/locations/698059330572457/
営業時間11:00〜18:00(定休日:なし)
料金〜999円
Googleマップhttps://maps.app.goo.gl/fhGL5VUaDsrxSijj9?g_st=ic
公式HPhttp://www.7musubi.com/

味については、普通・おいしいという声が多め。
すこし小ぶりなので、男性には物足りないという点が懸念として書かれている口コミが多いです。
女性や、仕事の途中の軽食にはちょうど良いという声が多めでした!

七むすび

私は最後の1個だった『玄米鮭』『黄身の醤油漬』を選びました!
どちらも1個300円と良心的価格。

有機米をはじめ素材にこだわられているおにぎり屋さん。
鮭は「北海道産」と産地まで書かれており、食べてみると蒸してあるからかふわふわ食感。
素材へのこだわりを感じます。
後巻きの海苔にもこだわられていて、有明産の佐賀海苔とのこと。
パリッパリで香りが強いお海苔に感じました。

どちらも塩気強めで濃厚なお味。お疲れの時におすすめです。

nana’s green tea 自由が丘店

Google評価4.0 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎★
食べログ評価3.0 ⭐︎⭐︎⭐︎★★
Instagramの一般投稿https://www.instagram.com/explore/locations/1114536/nanas-green-tea/
営業時間11:00〜21:00(定休日:なし)
料金〜999円
Googleマップhttps://maps.app.goo.gl/4s7SuDghjD17pB6u6?g_st=ic
公式HPhttps://www.nanasgreentea.com/blogs/tokyo/jiyugaoka

明るく広くて空席がありコンセントのある席がある点に評価が集まっていました!
開放的で複数の店が同じ空間にあるがゆえに、フードコートのような雰囲気に感じる方もいるようで、他のナナズグリーンティーの店舗と比べてそこが気になる方もいる様子。

ナナズグリーンティー_抹茶ラテ

私は王道の抹茶ラテを頼みましたが、おにぎりと抹茶の相性が抜群
安定のおいしさが、塩気強めのおにぎりと合わせることでより一層抹茶の香りが爽やかに感じられました。

Nossaboko(ノッサボーロ)自由が丘店

Google評価4.3 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎★
食べログ評価3.2 ⭐︎⭐︎⭐︎★★
Instagramの一般投稿https://www.instagram.com/explore/locations/101797539433035/nossabolo/
営業時間11:00〜20:00(定休日:月曜)
料金〜999円
Googleマップhttps://maps.app.goo.gl/x5y7gmJFkQnqDofc6?g_st=ic
公式SNShttps://www.instagram.com/nossabolo/

口コミをみると、みなさんサクサク食感と濃厚な甘さに大満足の模様!
一般的に出回っているエッグタルトって実は香港式なのですが、こちらのエッグタルトは『パステル・デ・ナタ』というポルトガル式
一度ポルトガル式のおいしさを、ぜひNossaboloで味わってみてほしいです!

ノッサボーロ_商品棚

この後向かう銭湯後のデザートにいいな、と思い、私もついつい買ってしまいました(笑)
これも1個330円で買えちゃいます。
オーブンで温めた様子がこちら。

ノッサボーロ_エッグタルト

クチコミでもみなさんおっしゃっている通り、
焼き目のついた濃厚卵のとろとろカスタードクリームに、香ばしいサクサクのパイ生地の組み合わせがたまらない!
自由が丘に来たらお土産で絶対買って帰ってほしい!と声を大にして言いたいおいしさです。

1つの建物で、一人夜ご飯も、カフェも、デザートも楽しめちゃいました。
女子が暇つぶしに時間を過ごしやすい最高の施設!

②癒しの暇つぶし:みどり湯

Google評価4.1 ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎★
サウナイキタイの情報https://sauna-ikitai.com/saunas/2023
Instagramの一般投稿https://www.instagram.com/explore/locations/127141967965475/
営業時間13:00〜22:00(定休日:木曜)
料金大人 520円(サウナは+300円)
Googleマップhttps://maps.app.goo.gl/aQNJJJ8hP1PLhovm8?g_st=ic
公式HPhttps://midoriyururi.com/publics/index/40/

リニューアル後のきれいな内装や、13:00開店で昼サウナができる点、水風呂の温度が高めで入りやすいところに魅力を感じている人が多そう。
アメニティがあまり置いていないので、そこを求める人にはすこし気になるようです。

開店が早いかわりに、22:00閉店なので、早めに向かうのがおすすめです。

みどり湯_外観

リニューアルしておしゃれになったと聞いたので、私もどんな感じなんだろうとわくわくしながら自由が丘グリーンロードを進んでいくと…

ありました!想像以上におしゃれです。ロゴがかわいい…!
余談のようで大事なことをお伝えすると、店内で飲み物を買うより、外にある自販機で買った方がすこしだけ安かったので、外で飲み物を調達。

みどり湯_内観

銭湯の中では写真が撮れないのでホームページから拝借しましたが、内装もこんな感じで、六角形の色とりどりの椅子がかわいかったです。
奥のカウンターのようなところでは、みどり湯Tシャツなどグッズが売られていました!

入浴料520円+サウナ料金300円で、合計820円で入ることができます。
浴室内に石鹸類は一切置いてないので、持参またはフロントにて購入が必要です。

みどり湯_浴室

浴室へいくと、銭湯ペンキ絵師 田中みずきさんが描かれた富士山が。
なんて柔らかい色づかいなんだろう…湯船に浸かりながら惚れ惚れと見入ってしまいました。
他の銭湯では見られない、女性らしい繊細な色のグラデーションが楽しめます。

みどり湯_サウナ

サウナ室はこんな感じで、ピカピカの新しいサウナ!
受付で貸し出されるサウナマットが大判なので、ゆったりと座れて最高です。
サ室の温度は90度弱水風呂は20度弱という感じで、熱すぎず冷たすぎず女子には入りやすくてありがたい。

お風呂を出たら、ちょっと休憩。

みどり湯_ユーグレナ

みどり湯さんは、からだにユーグレナとコラボしているようで、サウナ室にもユーグレナのポスターが貼られていたので気になって購入。1個150円です。

ユーグレナって青汁みたいな感じかな?とドキドキしながら飲んだのですが、これがおいしい!
ビタミンミネラルアミノ酸不飽和脂肪酸、その他の栄養もたくさん含まれているらしく、飲んでいるだけでいいことしている気分。
最高のととのいドリンクです。

③お散歩暇つぶし:九品仏川緑道

サウナ帰りの道を、ユーグレナを飲みながら、涼しい風を感じながらお散歩すると超リフレッシュ効果。

九品仏川緑道

すっぴんで人がたくさん集まる自由が丘駅に戻るのは憚られたので、緑が丘駅を目指して長い九品仏川緑道をとぼとぼと。
犬の散歩をしている方やランニングをしている方がちらほらいらっしゃり治安もよいので、安心して歩けますよ。
緑道には様々なお花も植えられていていい気分♪

静かできれいな緑が丘駅に到着したら、東急大井町線に乗って帰宅。

あまりお金を使わずに自由が丘で暇つぶしをしたい方、女性一人でもぶらぶらとご飯やお散歩をしたい方にぴったりのプラン、ぜひ時間に余裕のあるときに行ってみてください!

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delica
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クリエイティブな働きうさぎ
PLAY WORK aholic(プレイワーカーホリック)、仕事と遊びの境目なくワクワクにのめり込む世界を目指している。 安月給の事務職OLから這い上がり、ブラック企業で昇進して事業責任者になったり、フリーランスとして独立し自由を手に入れる方法にまあまあ詳しくなった悟りのうさぎ。
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